Arroz integral al curry con gambas
Preparación
Separamos en distintos recipientes todos los ingredientes que debemos utilizar para cocinar la receta seleccionada, en las cantidades descritas.
Manipulación
Enjuagamos el arroz con agua fría, y dejamos escurrir. Pelamos las gambas. Pelamos y picamos bien fina la cebolla. Limpiamos y cortamos el pimiento en dados. Preparamos el aceite, la sal, la pimienta, el curry y los piñones. Reservamos todos los ingredientes por separado.
Elaboración
En una olla, ponemos agua y llevamos a ebullición. Cuando empiece a hervir, añadimos el arroz, y cocemos 10 minutos. Lo escurrimos, yenfriamos. En una Sartén, ponemos aceite y dejamos calentar un par de minutos. Primero echamos los piñones, y dejamos que se frían un minuto. Reservamos. Ahora marcamos las gambas, por ambos lados, hasta que queden un poco doraditas. Reservamos. A continuación echamos la cebolla, y la rehogamos durante 10 minutos. Agregamos el pimiento, y continuamos cocinando todo junto unos 10 minutos más. Salpimentamos y echamos los piñones. Ahora ponemos el curry, y lo mezclamos todo bien, durante unos 30 segundos. Agregamos las gambas primero, y el arroz a continuación, y dejamos que se integren bien todos los sabores. Apagamos el fuego, y dejamos que repose un par de minutos, y...¡Listo!
Presentación
Servimos en un plato plano.
Alérgenos
Glúten, Crustáceos, Pescado
Proteínas | Hidratos carbono | Grasas |
12.52 | 60.78 | 7.96 |